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Bowl nutritivo con quinoa, garbanzos crujientes, aguacate, espinacas y aderezo tahini. Rico en proteína vegetal y fibra.
Curry cremoso con leche de coco, garbanzos, tomate, jengibre y especias aromáticas. Servir con arroz basmati.
Jackfruit desmenuzado con salsa BBQ ahumada, col morada encurtida y crema de cilantro. Alternativa vegana perfecta.
Licuado de espinaca, mango, jengibre, leche de almendras y semillas de chía. Desayuno rápido y lleno de nutrientes.
Filete de salmón a la plancha con salsa de aguacate y limón, acompañado de espárragos salteados en mantequilla.
Huevos revueltos cremosos con bacon crujiente, queso parmesano y cebollín. Desayuno alto en grasa y proteína.
Muslos de pollo a la sartén con salsa de mantequilla, limón y ajo, acompañados de coliflor gratinada con queso.
Pechuga de pollo a la plancha con condimento de hierbas, arroz integral y verduras al vapor. Clásico de ganancia muscular.
Batido de proteína de suero con leche, plátano, mantequilla de maní y avena. Post-entreno de alta densidad nutricional.
Quinoa cocida con tiras de pollo marinado, pimiento, zanahoria y salsa teriyaki reducida. Alta en proteína completa.
Tomate, pepino, cebolla morada, aceitunas Kalamata, queso feta y orégano con aceite de oliva virgen extra.
Pasta integral con verduras de temporada, albahaca fresca, tomates cherry y pecorino. Ligera y equilibrada.
Hummus suave de garbanzos con tahini, limón, ajo y aceite de oliva. Decorado con pimentón ahumado y semillas.
Lubina entera al horno con olivas, tomates cherry, vino blanco, alcaparras y hierbas provenzales. Plato de gala.
Pechuga de pollo grillada con mango, aguacate, coco rallado y aderezo de lima. Fresca y completamente paleo.
Costillas de cerdo con marinada paleo de miel de agave, mostaza, ajo y hierbas. Horneadas lentamente para máxima ternura.
Huevos fritos en aceite de coco con pimiento, champiñones, espinacas y boniato troceado. Desayuno completo y nutritivo.
Tortilla de patatas y cebolla caramelizada, 100% sin gluten. Jugosa por dentro y dorada por fuera. Tapas definitiva.
Arroz bomba con gambas, mejillones, calamar y caldo de pescado casero. Receta 100% libre de gluten.
Camarones marinados en jugo de limón con cebolla morada, cilantro, tomate y ají. Fresco, saludable y sin gluten.
Atún en aceite con aguacate en cubos, pepino, sésamo tostado y aderezo de ponzu. Listo en 10 minutos.
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